Главное задание витамина D в организме – регулировать обмен кальция и фосфора в крови, тем самым обеспечивать правильное развитие опорно-двигательного аппарата, нормализировать рост зубов. Витамин D – идеальное профилактическое средство от рахита для грудных детей и постарше, а также защищает от остеопороза взрослых, известно многим. Но на этом полезное воздействие кальциферола на человеческий организм не ограничивается, ему отведено еще более десятка важных функций,среди которых:

• усиливает проницаемость кальция в клетки кишечника.
• стимулирует всасывание фосфора кишечником, а канальцами почек – кальция.
• отвечает за процесс синтезирования белка, от которого зависит транспортировка кальция по организму вместе с кровью.
• способствует процессу кальцификации костей.

Мощный антиоксидант. Участвует в процессах кроветворения, влияет на функции нервной системы, стимулирует работу эндокринных желез, необходим для усвоения железа, выработки веществ, укрепляющих и питающих хрящевую ткань. Без него кровеносные сосуды становятся хрупкими. Считается «витамином молодости», так как необходим для соединительной ткани, коллагеновых волокон. Борется со свободными радикалами, которые являются одной из причин преждевременного старения. Укрепляет иммунную систему, ускоряет восстановление организма, заживление ран. Участвует в выработке энергии, поэтому при дефиците витамина С возникает утомляемость, вялость. При сильном дефиците – боли в суставах, кровоточивость десен, снижается упругость кожи, ухудшается иммунитет. Витамин С из продуктов питания легко разрушается под действием света, температуры, механической обработки (например, при нарезке фруктов), хранения. Поэтому необходимо его поступление из специальных продуктов.

Никотиновая кислота благоприятно влияет на нервную и сердечнососудистую систему, поддерживает в здоровом состоянии кожу, слизистую оболочку кишечника и ротовой полости, нормализует работу желудка и поджелудочной железы.
Ниацин участвует в углеводном, энергетическом и жировом обмене, оказывает антисклеротическое действие, предотвращает возникновение острого инфаркта миокарда и стенокардии, улучшает общее состояние организма человека, уменьшает головные боли, улучшает пищеварение.
Как и другие витамины группы B, ниацин нужен организму человека для производства ферментов, обеспечивающих клетки энергией. Этот витамин принимает участие более чем в 50 ферментативных реакций и имеет значительное влияние на здоровье кожи, слизистой пищеварительного тракта, языка, на образование эритроцитов – красных кровяных телец.

Пантотеновая кислота входит в состав важного для организма коэнзима А, который в свою очередь поддерживает наиболее ценные физиологические процессы. Кроме того, данное органическое соединение принимает участие в купировании аллергических реакций. 
Еще одним важным свойством пантотеновой кислоты является участие в процессе образования так называемого полезного холестерина, необходимого для профилактики атеросклеротических изменений в просвете кровеносных сосудов. 
Имеет свойство ускорять регенерацию живых тканей и стимулировать защитные силы организма.

Обнаруженные в ганодерме лакированной полисахариды оказывают ярко выраженное противоопухолевое и иммуномодулирующее действие.
Эти вещества очень эффективно борются с патогенными бактериями, а также понижают повышенное артериальное давление и снижают содержание сахара в крови, останавливают аллергические реакции, повышают сопротивляемость стрессу, потенцируют действие супероксидисмутазы – фермента, который уменьшает действие активного кислорода и препятствует накоплению свободных радикалов.
Полисахариды и эргостерины оказывают стимулирующее действие на активизацию макрофагов и Т-лимфоцитов.

В составе рейши найдены знаменитые β-глюканы, обладающие выраженными противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами

Гриб ганодерма содержит в составе тритерпеноиды (ганодермовые кислоты), схожие своим молекулярным строением со стероидными гормонами. Эти вещества оказывают противоаллергическое, антиоксидантное, гепатопротекторное, противоопухолевое и умеренное болеутоляющее действие, улучшают реологические свойства крови и препятствуют тромбообразованию.

Омега-6 ПНЖК - помогают:

• избавляют от дерматологических проблем;
• входят в структуру клеток;
• помогают сгладить симптоматику гормонального сбоя во время климакса;
• активно выводят «плохой» холестерин, токсины;
• положительно влияют на работу центральной нервной системы;
• поддерживают нормальное состояние почек, печени, пищеварительного тракта.

Омега-9 ПНЖК - помогают:

1. препятствуют формированию холестериновых бляшек на стенках сосудов;
2. стабилизируют процессы обмена;
3. участвуют в синтезе гормонов;
4. повышают иммунитет.

Высокая концентрация в грибе органического германия активизирует обменные процессы, способствует повышению иммунитета, проявляет противоопухолевую активность (препятствует развитию злокачественных новообразований и предупреждает появлению метастазов), а также обладает антибактериальным, противогрибковым, противовирусным, болеутоляющим и радиопротекторным свойствами. Кроме этого, германий по действию схож с гемоглобином (белком эритроцитов крови), который активно участвует в транспортировании кислорода из легких по всему организму человека и предупреждает развитие гипоксии на тканевом уровне.

Цинк принимает участие в процессах деления и дифференцировки клеток, формировании Т-клеточного иммунитета, функционировании десятков ферментов, инсулина, супероксиддисмутазы, дигидрокортикостерона. Цинк играет важнейшую роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез. Цинк способствует всасыванию витамина Е и поддержанию нормальной концентрации этого витамина в крови.

Кумарины обладают способностью повышать чувствительность УФ-лучей, стимулировать образование меланина, тем самым оказывают фотосенсебилизирующее действие.

Кумарин оказывает на организм следующее действие:

• противовирусное,
• спазмолитическое, расширяющим кровеносные сосуды,
• антибактериальное,
• антиоксидантное,
• успокаивающее,
• противогрибковое,
• антикоагулянтное.

Алкалоиды гриба Рейши стимулируют нервную систему

Роль магния в организме не описать в нескольких словах. Он участвует во всех энергетических процессах организма и важен для поддержания здоровья в любом возрасте.

• Магний необходим для нормального пищеварения: он активирует ферменты, благодаря которым происходит расщепление и усвоение белков, превращение жиров и углеводов в энергию.
• От этого элемента в немалой степени зависит здоровье костной системы. Он не укрепляет ее сам, но повышает усвояемость кальция, необходимого для крепких костей. Кроме того, без участия магния невозможен синтез иммунных клеток.
• Магний принимает участие в синтезе нейромедиаторов (эндорфинов, катехоламинов, нейропептидов), обеспечивает антиоксидантную защиту нейронов. Поэтому его можно назвать настройщиком нервной системы: он регулирует эмоциональность, настроение, отвечает за нормальный сон и работоспособность.
• Регуляция артериального давления также является очень важной функцией магния.
• Польза магния для организма особенно ощутима в периоды беременности и менопаузы, так как в это время он нуждается в дополнительной поддержке.

Калий нормализует баланс клеточной и межклеточной жидкости, кислотно-щелочной и водно-солевой баланс, поддерживает уровень кровяного и осмотического давления, а также нервно-мышечную возбудимость. Обеспечивает проводимость, межклеточные контакты и биоэлектрическую активность клеток. Участвует в нервной регуляции сердечных сокращений. Выполняет роль катализатора при углеводном и белковом обмене. Влияет на работу почек.