Является болеутоляющим и сосудорасширяющим средством. Используется для устранения тошноты, улучшения пищеварения, при нервных расстройствах, воспалительных процессах в легких и бронхах, при гинекологических, сердечно-сосудистых, простудных заболеваниях, спазмах, мигренях и т.д. Помогает снять раздражение и зуд при кожных заболеваниях. Входящие в состав чая листья мяты богаты ментолом, который обладает спазмолитическими и антисептическими свойствами, способствует рефлекторному расширению коронарных сосудов. Чай, в который входит мята, оказывает желчегонное, потогонное, успокаивающее воздействие, а также способствует очищению кожи, устранению различных воспалительных заболеваний, вызванных бактериями, грибками и вирусами.