Cell Essens
FOOD
клеточное питание
Черешня ацерола известна своим чрезвычайно высоким содержанием витамина С – оно в 50–100 раз выше, чем, например, в апельсинах1 . Ни одно из известных растений не содержит больше витамина C, чем черешня ацерола2 .
Шпинат – чемпион по содержанию железа. Для тех, кто страдает анемией, этот зеленый продукт настоящее спасение. Но это далеко не единственная его польза.
В продукте много натуральной клетчатки, которая положительно влияет на пищеварение. Врачи рекомендуют ввести в рацион листья тем, кто страдает запорами. Помимо этого, травянистое растение богато витаминами группы В, А, С, Е. Бета-каротин обладает иммуностимулирующим и защитным действием.
Также в составе есть следующие минералы:
Витаминный комплекс в составе овоща повышает иммунитет, облегчает протекание инфекционных заболеваний. Согласно научным исследованиям, снижает риск развития атеросклероза, так как вырабатывает тартоновую кислоту, замедляющую процессы превращения избыточного количества углеводов в жир и формирования холестериновых бляшек. Фитонциды предотвращают развитие гноеродного золотистого стафилококка. Способствуют нормализации баланса кишечной микрофлоры. Клетчатка выводит из организма токсичные вещества. В зеленых молодых листьях присутствует фолиевая кислота. Поэтому овощ благотворно воздействует на метаболизм. Помогает наладить правильное функционирование органов репродуктивной системы у женщин. Обладает мочегонным свойством. Препятствует возникновению отеков. Разрешена людям, страдающим от подагры. Капустный сок стабилизирует кислотно-щелочной баланс. Приводит к снижению сывороточного уровня мочевой кислоты.